K・Uさん

研修を受けて、今まで自分ってなんでこうなんだろう、と思ってきたことが、
このタイプだったからそうだったんだと気づけて、生きやすくなりました。

身近な人との関係で、私はこういう風に愛情を伝えているけど、相手は違うタイプで全然愛情を受け取れていなかったんだということに気づきました。
逆に、私も何も愛情感じないけど、相手の伝え方で伝えてくれていたのかもしれないと感じて、
相手との関係が少しずつ円滑になってきている気がします。

自分の中に多くの基準があることに気づけました。
いらない基準がたくさんあり、その基準を手放すようにしています。
また何か、こういう風に変わったよというものがあったらお伝えできたらなと思います。